在我们生活中有些人常常会鼻塞，流鼻涕，咳嗽，很可能已经患上了过敏性鼻炎。本身鼻炎就很难根治，鼻炎发作起来更是可能会给身体和身心带来很大的影响，那么，究竟该如何更有效的根治鼻炎，以及达到最好的治疗效果呢？今天小编教大家一些治疗鼻炎的小妙招。
妙招一：切断过敏源
有些人认为过敏性鼻炎，由于花粉过敏才导致过敏性鼻炎，其实这种观点是不完全正确的，其实在我们的生活中，被子、枕头、毛巾、衣服、床上、空气中、动物皮毛、室内外尘埃、尘螨、真菌、羽毛等都存在着肉眼看不到的细小颗粒，这些都属于过敏源。
所以想要完全切断过敏源存在一定的难度，可以从家庭卫生，个人卫生方面，尽可能的保持干净清洁，保持室内的空气流通，避免接触细小颗粒含量比较多的环境。当需要外出工作的时候尽可能的带过滤效果比较好的口罩。
妙招二：保持良好的作息习惯
平常我们生活中遇到工作或者个人习惯，需要很晚才休息睡眠的话，这些不良的习惯会导致我们的抵抗力下降，从而造成病毒进入鼻腔，导致患上鼻炎。
这就需要我们养成一个良好的作息习惯，增强自身免疫力。最好的作息时间安排是晚上11点前入睡。
妙招三：避免吃容易上火食品
人体一旦上火就比较容易患上一些炎症，比如比较常见的扁桃体发炎，上火时间长了以后引发的鼻塞、喉咙发炎，这个时候就很容易患上鼻炎。
所以这需要我们从饮食上着手，避免吃热气上火的食品，确实抵不住食品的诱惑，可以在食用这些热气上火的食品后，喝点凉茶或者下火冲剂。
妙招四：清洗鼻腔
有些过敏源存在于空气中，当我们从鼻腔吸入的时候，细小的颗粒就会粘附在我们的鼻腔中，从而诱发过敏性鼻炎，那么就需要用清水清洗鼻腔，从根本上对鼻腔环境做一个人为的改善。
建议清洗鼻腔时间是起床一次，睡前一次。次数不能多，重者中午休息时间可清洗一次。
妙招五：纯中药治疗
患上过敏性鼻炎大医院治疗，医生建议都是西药治疗，方法一种是外用，一种是内服，根本原理就是增强人体的抗过敏性质，效果也非常显著。
虽然效果非常显著，但也只能是治标不治本。我们也知道西药三分毒，每次治疗必须按照医生的指导下严格执行，治疗的时间内还需要对食品有所忌口。
这就体现出了我们中国博大精深的中药文化，纯中药的鼻炎膏对人体无任何副作用，直接外用于鼻腔内，治疗效果远远有效于西药。
在众多治疗过敏性鼻炎的中药膏中，最多网友推荐使用的一款名为畅通宁的中药膏，不仅能根治鼻炎，而且费用便宜，早晚各一次，操作还非常简便。
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