工欲善其事必先利其器，要想治好过敏性鼻炎，必须了解她的发病原理。
过敏性鼻炎是怎么来的？通俗讲我们吸入的花粉或者灰尘等，被贴上了通缉犯的标签，这就是医学里说的IgE。
被贴上标签的物品进入人体，免疫系统就会释放炎性物质，炎性物质释放过量，引发体内发炎，这就是过敏性鼻炎发病原理。
花粉和灰尘，就叫过敏原。免疫系统对他们实施打击的行为，称之为过敏反应。这种过敏性炎症称之为过敏性鼻炎。
得了过敏性鼻炎怎么办？过敏性鼻炎的患者的饮食，生活中过敏性鼻炎患者就应该特别的去注意。
1、不能喝酒抽烟
原因：过敏性鼻炎容易受到烟雾刺激和酒精刺激，吸入之后使人打喷嚏、鼻塞加重。
、生冷食物少吃为秒
生冷食物加重体内虚寒，体寒鼻塞流涕加重，生冷食物易伤肺、脾、肾，体内寒气增多，平时多喝热水。
3、食物性过敏原
如牛奶、鸡蛋、鱼、海鲜类食物。这些是比较常见的引起过敏性反应的食物，有些人吃了海鲜会全身发痒，
4、忌刺激性食物
如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道黏膜，正常人吃了过辣的东西鼻涕也会不停流鼻涕。
上面的内容就是为大家介绍的过敏性鼻炎的4大饮食禁忌
下面介绍的是对鼻炎相对疗效的药材
根据《本草纲目》记载药材功效:白芷治疗鼻炎重要的一味药材，能抑制各种鼻病的病菌，消除炎症，通窍止疼。藿香消炎镇痛，疏风散热。
甘草：祛痰止咳，鼻涕减、鼻塞通、止喷嚏。常见甘草片，是小时候治过敏性鼻炎必备的一种药材
薄荷：清利咽喉、透疹止痒、消炎镇痛。
生姜活血驱寒，通鼻窍，消炎。常见姜汤，用来治过敏性鼻炎，和风寒感冒。
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