通常，患鼻炎且脾胃功能差的孩子有以下症状：容易鼻塞，经常是单侧鼻孔阻塞；鼻涕发黏，不停外流，遇到冷空气时症状加重，需不停擤鼻涕；食欲不好，舌苔颜色淡，发白且厚，大便稀，不成形。
彭晓说，对这类孩子的治疗原则，一般从调理脾胃开始，多给孩子吃健脾的食物。小米有健脾胃的作用，适合脾胃虚热、吃东西易恶心的孩子，尤其是小米粥的那层黏稠的米油，营养丰富，对恢复胃肠消化功能很有帮助；玉米有健脾利湿、开胃益智的功能，多吃玉米，不仅能增强孩子的肠胃功能，还能提高他的智力水平；薏米有健脾补肺、清热利湿的作用，蛋白质含量很高，容易消化；黄豆有健脾益气的作用，脾胃虚弱的孩子，可经常吃豆腐、喝豆浆；赤小豆有健脾补血的作用，特别适合脾虚兼有贫血的孩子。
患儿平时应注意鼻腔卫生，尤其在季节交替、感冒高发时期，可经常用生理盐水清洗鼻腔；常做鼻部按摩，注意擤鼻涕的方法，不要两个鼻孔一起用力擤，应按住一侧鼻孔，另一侧鼻孔稍用力往外擤。患儿在治疗鼻炎期间，应避免食用辛辣食物，在夏季，要少吃冷饮。家长应注意自己的行为，避免让孩子吸二手烟。
每晚临睡前，让孩子用热水泡脚半个小时，泡完脚后搓脚心，每只脚各搓30次～50次。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇