康复
淋巴水肿发生的时间，可能是术后数月，也有可能是术后10年至30年。
淋巴水肿一般是由于乳腺癌腋窝淋巴结手术、术后放疗、伤口感染或肿瘤转移等引起淋巴管缺失或阻塞，淋巴液回流受阻，大量体液、蛋白质在皮下集聚而成。
发生对象：主要为乳腺癌行腋窝淋巴结清扫术后的患者，接受前哨淋巴结活检患者淋巴水肿发生率低，但也有可能发生。
发生时间：淋巴水肿发生的时间不确定，可能是术后数月，也有可能是术后10年至30年，因此无论多久，都不能忽略患肢保护。
临床表现：手臂肿胀、乏力、疼痛、沉重。患肢臀围增大，水肿一般从上臂开始，逐渐波及整个上肢包括手指。
患肢淋巴水肿一旦进展至中重度不可逆转，因此日常生活中的照护非常重要，以下列出了5项预防注意事项，让我们一起来看看！
预防1-患肢抬高卧位时术侧手臂垫小枕，坐位时术侧手臂放于胸腹部，以促进淋巴回流，避免手臂长时间下垂。
预防2-向心性按摩a.手肘至肩关节；b.手腕到手肘；
c.手肘到肩关节；d.手指到手腕；
e.手腕到手肘；f.手肘到肩关节。
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预防3-保护患肢避免使用患肢进行下列动作：a.提、拉、推过重的物品；b.从事重体力劳动或较剧烈的体育活动；c.患肢测量血压（如果双侧上肢淋巴水肿，应在下肢测量血压）；d.紧身衣物、患侧挎包；e.佩戴过紧的首饰或手表；f.提取重物（5公斤以上）。为防止感染，需避免患肢受到以下因素影响：a.患肢抽血、输液、测血糖等；b.长时间接触有刺激性的洗涤液；c.被蚊虫叮咬；d.患肢破损。预防5-佩戴弹力袖套压力手臂套、手套不仅可以增加组织内压力，促进淋巴重新分布和引流，而且可以通过皮肤向肢体施加压力，促进淋巴回流，防止淋巴液在体内堆积，预防淋巴水肿。
益处弹力袖套能很好的预防上肢水肿，减少患肢淋巴水肿的风险，尤其是做家务、乘坐飞机时，建议佩戴专业医生量身定做的弹力手臂套。
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