宝宝一直咳嗽,听说吃甜味的东西会刺激嗓子,加重咳嗽,那是否咳嗽期间都要戒口,甜食、糖水都不能吃?
许尤佳教授:
说宝宝吃甜味的东西一定会加重咳嗽,是不太准确的。
加重咳嗽的食物和味道本身无关,而是和食物的性味有关系。
比如,止咳糖浆是甜的,冰糖炖雪梨是甜的,蜂蜜也是甜的,但只要用对证,都能起到缓解咳嗽的功效。
宝宝咳嗽期间确实要戒口,但要“戒口”的甜味食物,主要来自宝宝日常的零食。比如糖果、甜腻的饮料蛋糕、有加工甜味剂、加了很多白砂糖的零食……
这些食物的甜味来自各种添加剂,会加重对气道的刺激,所以咳嗽时不要吃。
调理咳嗽的糖水,宝宝是可以喝的。不过,家长在加黄糖或冰糖调味时要把控好量,要入口清甜不腻嗓。
此外,宝宝无论是寒咳还是热咳,建议都不要吃坚果和油炸食品。
因为百咳皆伤于肺,这类食物是伤肺伤阴的,容易生内燥。咳嗽宝宝尤其不建议吃。
吃多了滋肥厚腻的油炸食品、甜品,还会加重消化负担,导致生热生痰,对咳嗽的好转和治愈有影响。
至于宝宝的咳嗽如何辨证,不同种类的咳嗽如何对证治疗,川贝、蒸橘子、炖雪梨对应能止哪种咳,什么类型的咳嗽又不能吃……
咳嗽的这些具体调理方法,都可在《许尤佳儿童呼吸道疾病16问》中学习:
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课程大纲?
01孩子感冒,是哪些常见原因引起的?
02不同时期的感冒该如何区别应对?
03感冒后有哪些恢复身体的食疗方?
04常见的过敏性疾病有哪些?
05诱发儿童过敏性疾病的常见因素有哪些?
06孩子得了过敏性鼻炎该怎么办?
07慢性鼻窦炎如何防治?
08宝宝腺样体肥大,能不能做手术?
09不同的鼻部疾病,怎样对症食疗和推拿?
10鼻水倒流引发的咳嗽,该怎么应对?
11孩子咳嗽,吃哪些水果既滋润又不寒凉?
12宝宝有痰却咳不出,怎么处理?
13久咳不愈,如何才能断尾?
14家有哮喘宝宝,怎样科学有效地照顾?
15手足口病传染性强,该如何防治?
16疱疹性咽峡炎和手足口病如何区分?
“脾土生肺金”,天生脾常不足的宝宝,呼吸道也比较脆弱,容易生病。呼吸道疾病发病时如何治疗调理、日常如何防护,需要每一位家长认真学习。
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