在人们的印象里，打呼噜是一种司空见惯的现象，很少有人会把打呼噜当作一种疾病的表现。但事实上，打呼噜不仅是病，如果不加以重视，很有可能带来比较严重的后果。
特别提醒：打呼噜、鼻炎、鼻窦炎患者千万不要盲目治疗，滥用产品，应选择安全有效的产品、恰当的疗法才能治好疾病，少受痛苦，且少花冤枉钱。
世界睡眠日主题“加人睡眠世界，保持你的节奏去享受生活”
睡眠是我们人类最基本的需要，就像吃饭和喝水一样，对我们的健康和幸福至关重要。
睡眠质量的好坏直接影响到人的精力和体力的恢复，间接影响到生活质量。我国调查发现儿童睡眠障碍患病率为23.52%~46.97%，其中打呼噜(鼾症)患病率为5.53%~16.84%。成人睡眠障碍患病38.2%，其中睡眠呼吸障碍患病率14%。
打呼噜分为两类
打呼噜分为单纯性打呼噜和阻塞性睡眠呼吸暂停综合征两类。
单纯性打呼噜为睡眠时上呼吸道出现部分阻塞，致使睡眠时打呼噜，很少发生呼吸暂停及缺氧，对健康影响不大，白天也不打瞌睡。若因睡眠时上呼吸道发生周期性完全阻塞导致口鼻呼吸频繁停止、憋气，可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
上气道气流受阻导致呼吸气流停止10秒钟以上，称为发生一次呼吸暂停；如果1小时睡眠中呼吸暂停发生5次以上，则可以诊断为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
打呼噜和鼻炎也有关系
耳鼻咽喉科专家指出：打呼噜和鼻炎是有一定的关系，引起打呼噜的原因有很多，鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等都是可以引起打呼噜。
尤其是很多鼻炎患者，都有这样一个共同特征，就是喜欢拖，直到病情加重，忍无可忍才会去治疗。结果，很轻的鼻炎被“拖”成了鼻窦炎、鼻息肉、咽炎，甚至还“拖”出了打呼噜、哮喘、中耳炎等更严重的并发症。
孩子打呼噜注意力无法集中
小孩睡觉时打呼噜，很多家长都不会太在意，甚至认为小孩打呼噜是“睡得香”的标志。然而看似生活中的小问题，却常常影响小孩一生的健康。儿童睡眠打鼾往往伴随着长期睡眠质量差，表现为在床上翻来覆去无法安睡，张口呼吸。
感冒后症状更为明显，会导致腺样体面容、身材瘦小，也影响中枢神经系统发育，从而表现出注意力不集中、坐不住、记忆力差，影响学习成绩。由于睡眠打鼾对儿童生长发育和智力发展影响极大，家长应当对小孩打呼噜的问题高度重视。
女子打呼噜容易变成“黄脸婆”
以打呼噜为主要症状的鼾症会造成体内严重缺氧，诱发高血压、夜间猝死等心血管疾病；肺心病、呼吸衰竭等呼吸系统疾病；糖尿病、肥胖等内分泌疾病；性欲减退、阳痿等性功能障碍疾病。这些与打呼噜密切相关的疾病中，最常见的是高血压。
据统计，高血压患者并发打呼噜高达70%一90%。因为患者夜间长期缺氧，血管持续收缩，久之就形成高血压。打呼噜对女性还可能造成面色萎黄、皮肤粗糙、肥胖臃肿、月经不调、更年期提前等病症。
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